気軽に楽しく！音楽サークル
～ 音楽で、心も体もいきいきと ～
音楽には、楽しいだけではなく、すごいチカラがあります。
音楽を聴いたり歌ったりすることで
✔ 脳が活性化し、認知機能の維持・向上に効果があると言われています。
✔ 呼吸・発声・表情筋を使うことで、口腔や体の健康づくりにもつながります。
✔ みんなで音を合わせることが、心の安定や仲間づくりのきっかけに。
「大人の音楽サークル」では、そんな音楽の力を活かして、
楽しく・無理なく・気軽に取り組めるプログラムをご用意しています。
まずは、無料体験会でその楽しさを体験してみませんか？
大人の音楽サークルって、どんなことをするの？
初めましての方が多い体験イベントでは、まずは自己紹介から♩
同じ趣味の方を見つけたり、近くにお住まいの方とお友達になれるかもしれませんね。
右手と左手を交互に動かしたり、音楽に合わせて色々な動きをすることで、脳の活性化を促すプログラムや、リズムに合わせて手拍子をすることで、身体能力の向上や短期記憶の向上も期待されます。
また、昔懐かしい歌をみんなで歌うことで、気分転換や、心肺機能の向上にも！
様々な楽器を使って、みんなで音を鳴らす楽しさも実感していただけます。
こんな方におすすめです
- 音楽が好きな方（初心者大歓迎！）
- 何か楽器を始めてみたいけど、ハードルが高くなかなか挑戦できない
- 最近、体を動かす機会が減ってきた…
- 楽しく健康を保ちたい
- 新しい仲間と出会いたい
無料体験会詳細
会場：吉野町市民プラザ（横浜市南区吉野町5-26）
日時：
4月24日（木）10:00～11:00
5月22日（木）10:00〜11:00
6月19日（木）10:00〜11:00
7月からは、1回¥1,000での開催となります。（3名以上での開催となります。）
参加費：無料
定員：20名
対象：おおむね60歳以上の方（音楽経験は問いません）
持ち物：動きやすい服装、靴。水分補給できる飲み物
【お申し込み・お問い合わせ】
0120-34-8025 ( 受付時間11:00〜18:00 日祝休み)
お気軽にお問い合わせください。
大人の音楽サークル担当講師紹介
お話するだけでも楽しく、音楽を丁寧に教えてくださる
大人気講師のミホ先生とアヤコ先生お二人による、大人の音楽サークルです。
6月までは無料体験会、7月からは有料になりますが、1回¥1,000でご参加いただける時だけ参加OKの気軽な音楽サークルですので、安心してお越しくださいね。
ご不明点等ございましたら、お気軽にお電話にてお問い合わせください。
お問い合わせ先：0120-34-8025