ダンス

ダンスコース〈葛西教室〉

ダンスって “最高に楽しいー！” と聞こえてくるようなダンスレッスン！

体いっぱい元気いっぱいお友達と一緒に踊ろう！

【年少さんからのキッズダンスコース】
葛西教室にて2クラス開講
・(水)15:30〜　対象：小学生低学年
・(水)16:30〜　対象：年少〜年長の幼児
・(土)17:00〜　対象：幼児〜小学生（入門）
・(土)18:00〜　対象：小学生〜中学生（初級）

【ママダンスコース】
平日昼間限定お得コース！葛西教室
・(水)11:10〜　対象：子育て中のママ

【大人のダンスコース】
平日昼間限定お得コース！葛西教室
・(水)10:00〜　対象：大人

お友達との関わりも増え、理解する能力もグングン伸びていく幼児期。

体を元気いっぱい動かして、身体全体を使って表現する喜びを感じられるダンスコースは、
リズム感はもちろんのこと、空間把握やコミュニケーション能力の向上にもつながり、色々な能力を楽しく学ぶことができます。

年少さんからのクラスとなっていますが、3歳になられたお子様でご希望の方は
一度ご相談ください。

対象	幼児（年少以上のお子様）〜小学校低学年未就園のお子様はお問い合わせください
開講曜日	葛西教室 (水) 15:30〜16:15　小学生クラス (水) 16:30〜17:15　幼児クラス (土)17:00〜17:45 幼児〜小学生（入門）クラス (土)18:00〜18:45 小学生〜中学生（初級）クラス
レッスン回数	年間42回（発表会含む）
レッスン時間	45分間
お月謝（月々）	¥4,950
運営管理費（月々）	¥1,100
入会金	¥5,500
体験料	¥1,100

0歳の赤ちゃんから未就園児までの小さなお子様と一緒に参加できる、ママのためのダンスクラス。

産後のママは、適度な運動と心のリフレッシュが必須です！

赤ちゃんと一緒に参加できるクラスですので、産休ママにもオススメ！

平日水曜日の午前中に、ママのための新しい習い事にママダンス。ママ友作りの良いきっかけにもなります。

大人にとってのダンスは、健康を維持し体力を向上させるための素晴らしいアクティビティです。

ダンスは有酸素運動としての側面を持ち、心肺機能の強化や血流の改善に寄与します。
また、定期的なダンスは筋力トレーニングとしても効果を発揮し、全身をバランスよく調整します。

ダンスを継続することで姿勢が改善されると同時に、体幹が鍛えられるため、日常生活での動作がより軽やかになります。

また、ダンスは身体だけでなく、
心の健康にも素晴らしい影響を与えます。

音楽に合わせて身体を動かすことは、ストレスの軽減や気分のリフレッシュに繋がります。